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今日の晩ごはん。 デミグラスハンバーグ弁当(ほっともっと)、納豆。 食事に感謝(^^♪。2025年11月10日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･食物繊維 アントシアニン 健康 美容 ダイエット 食生活 生活習慣 野菜不足 ･･･く食事制限します。糖尿病の薬「メトホルミン錠→２５０mg」。食･･･- 【メトホルミンダイエット177、178日目】ダイエットのモチベが上がらなくても飲んでおけば安心2025年10月27日♪ララ♪のラララ~ダイエット&美容&BTSブログ･･･9月)170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます(朝は食べません)目･･･
- 今日の晩ごはん。 鍋タイプ・牛すき焼き弁当(ほっともっと)、納豆。 食事に感謝(^^♪。2025年11月09日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･食物繊維 アントシアニン 健康 美容 ダイエット 食生活 生活習慣 野菜不足 ･･･く食事制限します。糖尿病の薬「メトホルミン錠→２５０mg」。食･･･
- 【メトホルミンダイエット186日目】懐かしい!小さい頃から変わらない息子の癖/お買い物マラソン2025年11月06日♪ララ♪のラララ~ダイエット&美容&BTSブログ･･･9月)170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます(朝は食べません)目･･･
- 【メトホルミンダイエット174、175日目】全部飲めなかったハロウィン仕様のスタバフラペチーノ2025年10月24日♪ララ♪のラララ~ダイエット&美容&BTSブログ･･･9月)170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます(朝は食べません)目･･･
- 【メトホルミンダイエット142日目】メトホルミン休止中でも減った体重2025年09月21日♪ララ♪のラララ~ダイエット&美容&BTSブログ･･･9月)170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます(朝は食べません)目･･･
- ダイエット1564日目2025年11月07日アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(ダイエット開始時) 62.4kg ･･･BMI…26.14 メトホルミン500mg×2 7･･･
- 今日の晩ごはん。 自慢の特製タルタル・チキン南蛮弁当。 食事に感謝(^^♪。2025年11月08日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･食物繊維 アントシアニン 健康 美容 ダイエット 食生活 生活習慣 野菜不足 ･･･く食事制限します。糖尿病の薬「メトホルミン錠→２５０mg」。食･･･
- 今日の晩ごはん。 鍋タイプ・牛すき焼き弁当(ほっともっと)、納豆。 食事に感謝(^^♪。2025年11月07日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･食物繊維 アントシアニン 健康 美容 ダイエット 食生活 生活習慣 野菜不足 ･･･く食事制限します。糖尿病の薬「メトホルミン錠→２５０mg」。食･･･
- ダイエット1562日目2025年11月05日アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(ダイエット開始時) 62.4kg ･･･BMI…26.14 メトホルミン500mg×2 7･･･
